Saltar al contenido

ENSALADA DE GARBANZOS

    Las ensaladas son siempre sin duda, una inmejorable opción como acompañamiento e incluso como primer plato, porque es una comida saludable, rápida de hacer y también económica, como no queremos que algo tan beneficioso para nuestra salud se termine convirtiendo en algo repetitivo, os traemos esta nueva propuesta. 

    INGREDIENTES

    • 400 Gr de Garbanzos cocidos
    • Media cebolla
    • Medio pimiento rojo
    • 2 latas pequeñas de atún
    • Sal
    • Vinagre de manzana
    • Aceite de oliva virgen extra

    MODO DE PREPARACIÓN

    En un bol o fuente para ensalada. colocamos como base, los garbanzos cocidos bien escurridos.

    Cortamos la cebolla en daditos y la añadimos.

    Igual haremos con el pimiento rojo, cortado en trozos pequeños.

    Ponemos sal al gusto y posteriormente añadiremos el atún, también  escurrido.

    Le añadimos un poco de vinagre de manzana y un buen chorro de aceite de oliva virgen extra.

    Mezclamos bien y ya podremos servir.

    Os dejamos este vídeo con el paso a paso.


    VER VIDEO RECETA

    Únete a nuestro nuevo grupo de Facebook para ver y compartir más recetas


    UNIRSE AL GRUPO

    Si te gustan nuestras recetas compártelas con amigos y familiares, si has llegado aquí desde Facebook o alguna otra red social te agradeceríamos mucho que nos dejases un saludo indicando desde donde nos ves en los comentarios.